Lite bilder från Tammer Training camp 2010

Lögdö herrgård. Här har jag och Helena spenderat helgen, så kul att följa med H och få mer tid tillsammans förrutom snabba stunder i gymmet och kaffe hemma eller i park. Hunnit prata massor, gnällt över lite sömn och fått till 2 bra gympass. Lärt känna varann ännu mer, roligt!

Grillat i går kväll,suupergott! Länge sedan jag fick träffa söta Helena Engman oxå, 14 sm guld i kulstötning, men bäst av allt är hennes härliga personlighet. SUPER GO TJEJ!

Lill o mormor i morse..myys.

Start klar i Umeå

Mysig pratprom med Helena innan vi slocknade TRÖTTA SOM TUSAN på lördagskvällen, ögonen gick i kors på mig och hade svårt att fokusera utan att fumla kändes de som.

Bodyfitness drottningen Helene höll föreläsning om att tävla för första gången, tips och råd.

Laddad för armträning på lördag.

Mycket intressant föreläsning med JanPeter Sangborn. "De är inte hur man har de utan hur man tar de"

FIN tjej vid namn Malin(tävlar i AF, athletic fitness) som vi lärde känna under vår vistelse neråt i landet, vi sov i 6 bäddars sal och de blev 2 nätter utan sömn...lovar att man var trött lördagkväll..dock mellan lördag och till i dag sov vi alla 3 hela natten..såååå skönt och välbehövligt, hoppade träningen idag och vilar och växer istället, i och med de så kom vi hem betydligt tidigare, jätte skönt.

Jag tog personligt i chins efter grav igen, var laaaagomt nöjd!! 16 st, bara 6 kvar;P
Samma top som Helene fast i grönt, finns även i svart och grå.

Lite gymbilder blev de...

"Granis" och Arne Persson

Möttes av otroligt god kyckling lasagne när vi kom ner till lunch, blev vår middag oxå då vi var hungriga efter träning och smet in i köket och sökte till oss käk:)

SOLIGT HELA HELGEN!! Jag har dock hållit mig mest i skuggan.

Reno Logo t-back samt cherry hill jazzpant

Stopp för piknick på vägen ner, kaffe och mackor hade Helena gjort till oss. Jag har världens bästa mamma.........

Nästa gång så MÅSTE vi få sova både innan vi åker och första natten så man är piggare för de var länge sedan man sov sååå dåligt, hi hi.

EN massa vältränade och träningsintresserade människor samlades i helgen, en blandning av olika typer. Hade gärna haft lite bättre struktur på upplägget i gymmet, samt fixad gemensam transport till gymmet i Sundsvall, annars är jag nöjd med helgen. Har funkat såå bra med lillan i husbilen med mamma och jag har fått gå och pussa på henne mellan varven.

Har varit MYCKET bra mat under helgen så MYCKET mat har hamnat i min mage, blir extra gott när man kunnat sitta ute och äta varje mål mat. "Hotellfrukost"mmmm mums!!! Nybakt bröd och hembakt hårdbröd som var magiskt gott.

Som sagt, de som saknade mest var att ha haft bättre sömn som man hade orkat med mera... Grymt att komma bort och underbart att komma hem till sin lägenhet och få ha lillan för sig själv igen*LER*

3 nya träningstoppar hade blivit, 2 nya innan jag åkte och 1 under lägret. Bilder kommer sedan.. så klaaaaaaaaaaaart BETTER BODIES!!

De jag längtar nu efter är att få bränna av ett pass på cykeln, förhoppningsvis snart.

Hoppas på få se min J snart oxå som körde Veteran SM i dag, inom landsvägscykling är man veteran när man passerat 30, hi hi.

Dock hade han OTUR och en eker bak gick sönder så tävlingen förstördes..så trist..men vad ska man göra!? Jo..gå vidare och släppa, se framåt och inte grubbla så mycket över de hela, hoppas han kan släppa de under bilresan hem och känna sig nöjd över resan ändå. Tror han får hoppa in i gymmet igen, för nu har han haft otur med punker osv på tävlingar, de är ett tecken att han ska börja gymma med mig igen;o) Eller vad tror ni!?

Har NI haft en bra helg?