Visst är de lustigt hur de kan bli....

I dag har jag känt mig trött, Helena såg nog tydligt de och jag har tendens till att bli trött så fort jag åker ut från stan, kommer jag hem till mamma så blir jag superlat..ok, hjälper till oftast med mat och så men mest ligger jag på soffan och har de skönt. Likså har de varit idag, har varit duktig med tvätt och fixat mat men annars har vi bara myst jag och lillan i sängen och isoffan samt tittat på fåglarna i parken, sprang in på butiken för en bar och sedan satt vi ute på gräset och inspekterade världen..tänk allt är ju nytt för lillan, ganska häftigt att få vara den som visar henne allt som finns runtomkring och berätta för henne vad de är.. som idag så undra jag vad hon tänkte om katten och hunden..mjukis djur som skuttar runt..konstig, ha ha.

I kväll hade ja en känsla av..hmm ska jag hoppa benpasset, jag känner mig ganska så trött..vill inte göra ett skit pass utan hellre få till ett bra pass... J behövde fixa jobba över och jag svarade genast med att säga-Ja kan hoppa min träning när lillan somnat så du får jobba. Men han kom hem och vi bytte av varann i dörren och jag cyklade iväg med hög volym i öronen och möttes av söta Hanna i repan och en alltid glad Magnus. Första bonusen med att komma iväg, sedan kom jag in i gymmet, nästan folktomt, snacka om skillnad motför förra passet*LER* In i benböj buren och vips så kändes benen starka och tröttheten den satt som den kan göra ibland, bara i knoppen, jag behövde få jobba kroppsligt, så benböj i superset med sittande vader, raka mark med stång, utfall i smith, benpress, raka mark med hantlar och sedan matade jag ur de sista i superset med benspark/sittande legcurl..måååånga övningar blev de men 2-3 set per maskin. FAN va gött de är när man får till ett bra pass och känslan innan är osäker. Detta har hänt mååånga gånger då jag jobbat och känt mig trött och velig, men då har gjort de bästa passen. I dag gick jag även fram till en ny tjej som jag inte stött på där tidigare och hjälpte henne i sittande dipsmaskinen då jag såg att de tog helt galet på henne, roligt att kunna hjälpa och se att någon uppskattar att jag som vanligt inte kan vara tyst, hi hi.;o)
Svetten RANN och benen var tunga när jag cykla hem... en liten incident hände, hade min protte drink i nätet på sidan av ryggan, cyklade i ett gupp och shakern flög, tvärnit och jag hoppade av för att ta upp den och POFF så smäller shakern och allt pulver som jag hade i locket (special shaker där jag kan förvara pulver i locket) flög över en SVETTIG jossan och är man svettig så kan ni tänka er att pulvret liksom klibbar sig fast på en, ha ha. Skrattade och log åt de som satt inne på hotellet och såg mig.. Ibland blir de inte som man tänkt sig, men jag orkade inte bli upprörd över lite pulver, mer fanns där hemma och mitt pass blev så pass bra så lite kladd störde inte mitt humör! Sedan är de världens humör höjare att cykla gågatan på väg till och hem och se alla glada människor som sitter på uteserveringarna, Lovely!!

Vad har ni tränat idag??