fredag 18 juni 2010

Vilket bra fredagspass!

Bild: Dec 07, dock tror jag faktiskt ryggen är hyffsat lik nu när jag flexar den, dock har jag blitt mindre efter grav..men he tar sig..snart så;)
Varm och svettig, fått i mig protte och kollisar, ryggen är genomkörd, bra ryggpass blev de där jag la in baksida axlar i superset, chinsen tappade jag reps i dag men resten av passet gick bra, marken kändes, tog riktigt bra. En vältränad Helena skuttade in och hämtade mig så jag slapp cykla i regnet till Träna, tack gumman för sällskap i kväll!! Så skönt de kan vara att få komma ifrån och köra lite, de gör susen!Konstigt bara..jag skippade att ta MP3 eftersom vi skulle följas.. en säkring eller något måste ha flygit för hela stereo anläggningen gick inte igång så vi fick träna i ett knäpp tyst gym..ovanligt.. men de gick ändå*LER*


Vi bytte bara av varann igen när jag kom hem, J kom hem när jag åkte och nu åkte han iväg igen. Hoppas han inte kommer allt för sent!! Han har handlat utan att tänka efter tror jag..var in på lill konsum och kom ut med en butterkaka, Tom & Jerry kex samt över 1 kg lösviktsgodis..suck, undra om han var lite låg och hungrig när han sprang in, han skulle in för att köpa 2 barnmatsburkar, ha ha.


Dags att hoppas in i duschen.. och sedan...myyyyysisar!!!

3 kommentarer:

Lotta sa...

Godkvälls! Härligt med mysisar (gissar att det var mjukisbyxor du menade?) Jag ska bo i mina heeela helgen! :P Snygg rygg! Jag vill oxå bli stor å stark! :D
Har nästan just precis kommit till min stuga i Hemavan och längtar nästan redan till gymmet :P MEN, i helgen är det vila som gäller, det kan behövas och sen kör jag järnet igen på måndag :D
Hoppas du får en fin och solig lördag, här ska det regna och vara ca 10 grader ;)
Kram!

Marlene sa...

Hahah det är livsfarligt att gå och handla hungrig :) Snygg rygg :P Kram

Jossan-Wellness by me! sa...

lotta-Åh va härligt att vara i fjällen!! Men hoppas vädergudarna ändrar sig och ni får lite sol.
TACK!
Ja mysisar är mjukbrallor, hi hi.

Ta hand om dig och ha en underbar helg i fjälls.

Marlene-Hej snygging!!!
Ja, skämtar du, ha ha.
Tack fina du.

Kram och hörs sedan.

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...