Sommar känslor.

I kväll efter middagen var jag såå glass sugen,eller de var jag redan i lekparken, hi hi.. dessa stunder är de guld att man bor centralt, trots att lillan skulle sova inom kort kunde vi bara sitta i parken alldelens brevid och avnjuta en mjukglass från närmaste ställe. Satte oss i gräset och tittade på änderna som försökte tigga av oss lite..men jag var snål o mumsade i mig allt själv, var så somrigt och gott. Sedan gick vi in o följde normala kvällsrutiner här hemma. Jag är noga med kvällsrutinerna och försöker lägga henne ungefär samma tid varje kväll..o de funkar väldigt bra, hon somnar vid 18,30 och sover till 6-6,30 tiden. Ja man kanske är jobbig i vissa ögon med att vara noga med hennes rutiner.. men att få sova hela nätter är guld värt och jag märker att vi alla mår bra av de.

"Träningsloppet" verkar ha gått bra för J och han kommer köra ett längre pass i morgon oxå, vilket gör att jag kommer om de känns bra i kroppen och jag är taggad att köra lite gym, men är sällis sugen igen så jag får nog allt vänta till senare på dagen innan jag kör i gång med mitt gym pass.
Fan va jag är sällis sugen hela tiden*LER* Samt är jag grymt sugen på att styra upp en träningshelg. En motivationsboooooost!
Förslag???

Har haft en skön dag, när jag vilar så vilar jag verkligen, går saaakta med vagnen och tar inga onödiga prommar, bara dit jag måste eller ska. Tar bilen om jag kan och verkligen låter kroppen ta igen sig totalt, annars ger de inte den känslan som jag är ute efter. Jag blir rätt slö.. kände de i parken idag,att jag verkligen bara är och de är skönt att ha kommit dit, att klara av att inte bli DAMPIG och nojjig på något sätt när jag inte tränar, att man bara njuter av att vara i från träningen oxå. De gjorde jag INTE för 10 år sedan..
Då hade jag inte heller njutit av någon mjukglass..jo kanske ätit den men sedan löpt utav helvete och haft en sjujävla ångest..kanske kört ner fingrarna i halsen oxå.

Tänk att med vilja så kan man klara allt, du är vad du tänker!! Bara att bestämma sig, hur vill du leva ditt liv?? Förebild eller att man är någon man tittar snett på och undrar hur de egentligen är ställt!? Att vara extrem är något man kan vara i perioder, satsa lite extra och ha ett mål där man verkligen går in för de 7-24, men livet i allmänhet måste vara lite av allt för att vara sunt och förebildsmässigt. Jag vill vara en förebild och visa att de går att ta sig ur ett missbruk, ja vill njuta, känna lugnet, skratta, älska, träna, mysa, gråta, busa..ja jag vill verkligen leva!
Jag är lyckligt lottad..ja har människor runt mig som jag verkligen vill göra detta med..härlig känsla att veta och känna de!