onsdag 26 maj 2010

Två kusar till mig och hemlagat till lill

Dagens träningsoutfit Bästa cykelbyxorna, en favorit i gymmet oxå, funkar till allt, sitter klockrent på alla figurer, har sålt den till alla kroppstyper. Superskön "naken" känsla skulle man kunna säga. hi hi

Frö kusar med avokado, örtsalt, keso, ost och skinka fick lilla jag när jag kom hem som en svett lurk,samt en egen gjord latté till.

Trodde inte ja skulle kunna RPMa i dag men glad som tusan blev jag kl 11 då jag fick veta att jag kunde, med lunch modell enkel landad i magen kunde jag ge mig iväg, något rädd att maten skulle komma upp men energin och träningspepp fanns i mig idag och Annelie sa inför sista utmaningen.
-Jossan, du ser lite lurig ut i blicken.
Hi hi.
180 i max idag, rätt mycket back intervaller som jag nog drar på mig trötthet i benen innan hjärtat tar stopp för pulsen ska jag kunna trycka upp betydligt högre men det tar ett tag innan RPM passen funkar tycker jag liksom alla LesMills pass, behöver 3-4 gånger innan man kan ta ut sig max och vet vad man kan ge och känner igen hur man ska ställa in motstånd osv.

Mitt onsdagsmåste gick idag, jag fick köra RPM med Annelie, fan vilken skön urladdning.. I love it!!! Var KOLsvart under ögonen för jag hade mascara på mig vilket jag inte brukar ha..men idag sov ju lill en stund så jag hann måla mig efter städning och kaffe. ha ha..gu vad jag såg ut*LER*



Jag kan praaaaaaaaaaaaata.


Missa inte vår annons i VK!!

14 kommentarer:

Fia sa...

De dära kusarna med avokado på är så grymt goa! :D Yummie!!!!

Hoppas ni har det bra!! *KRAM*

Sandra sa...

Åh, jag skulle oxå kunna tänka mig ett par byxor alá naken:-) Det låter ju oslagbart bra! Härligt att du fick till favvo-passet idag:-) Kram!

Ebba sa...

Åh, såna brallor vill jag ha ju =)

helena sa...

Va bra för dig att du fick cykla av dig, för mig blev de benträning efter jobbet.

KRAAAM på dig och ha en bra kväll! Har du föresten tid för mig snart, kanske på fredag?

ZuZiBuZ (Susanne) sa...

Kommer den nya versionen av dom brallsen snart... Har för mig lillasiss pratade på det för dom med rött i är slut... :P

Pöss!!

Linda sa...

Snygging!! :))

Jossan-Wellness by me! sa...

Fia-Ja super gooooa!!
kramar i mängder till dig

Jossan-Wellness by me! sa...

Sandra-Snygging de är du värd!!!
Kramar till er

Jossan-Wellness by me! sa...

Ebba-bara att maila mig så fixar jag:)
Ha en skön kväll
Kramar

Jossan-Wellness by me! sa...

Helena-KLAAAAAAAAAART JAG HAR!! SKa köra rygg på morgonen tror jag sedan är jag fri för dejtande!! Åh vill jätte gärna ses innan ni åker!
KRAMAR

Jossan-Wellness by me! sa...

Suss-De vet jag inget om, tror fröken har för lite kollisar i systemet och yrar;O) hi hi.

Kraaaaaaaaaaaaaaaam gumman, hoppas allt e bra ikväll.

Jossan-Wellness by me! sa...

Linda-TACK söta du!
Massa kramar till er

Ebba sa...

Det ska jag göra! :D Måste kika om ni har något mer roligt i shoppen också ;) Hihi. Kram!

Jossan-Wellness by me! sa...

Ebba-Ja och de är bara att fråga om de är något du undrar över:)
Kram

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...