onsdag 26 maj 2010

Behöver du lite extra pump?


Ny produkt från WNT, för mera energi,prestation och muskeltillväxt! En pre-workout produkt som förutom ökad muskelpump och muskeltillväxt även maximerar mental fokus, energi, förbättrad flöde av syre och näringsämnen och ökad prestationsförmåga under hela passet.

Arginin, citrulin, beta-alanin, kreatin och koffein.

8 tab intas intas 1 timme före träning, ej träningsfria dagar.
160 tab.
JAG VILL testa denna, har läst hos andra träningsbrudars bloggar att den ger en rejäl boost, jag får vänta till amningen e över. Fick tips att man inte behövde ta alla 8 som tjej iallafall, gav sprutt ändå. Älskar pre-workout produkter. Smidigt med tabletter så man behöver bara ha en liten burk i väskan och kan ta lätt som en plätt innan träning.
Denna kostar 499:- Du som medlem har alltid 10% på ord priser och får erbjudanden hemskickade, bara att fylla i på butiken.
Eller så kan man beställa genom att klicka på www.worldgym.se

Frukost dags..yummie!

Arizona hood jacket..så skön jacka! Åkte på idag när plöstligt den heta sommar värmen är som bortblåst.


Full jobb utanför butiken, vi håller inte på att bygga ut utan nu är de tillfix runt gården. Sporadisk ingång i veckan runt hörnet. Hoppas de hinner klart till helgen:)



Jag och lillan tog vagnen för lite snabb affischering när vi ätit. Solen sken dock bara 7 grader ute så kläder krävs, jag hoppade i min Better Bodies stass och lillan fick hennes puma dress, en filt och hennes skallertofflor som hon fått av fina Suss. Tofflor men ankor som har en skallra i sig.:) Lite mindre än 45 min effektiv prom men bus och med häftpistol i högsta hugg*LER*
I dag är de tvättdag för mig, en massa kläder ska köras, maskinen är trasig så nu tvättar vi i tvättstugan så de blir lite spring, de blir nog att hoppa mitt älskade RPM idag (något ledsen över de..men va gör man:)), ingen barnis så jag får sikta på att kunna köra i kväll när lillan har somnat och J kommit hem. Antingen blir de ben eller så blir de spinn 55 min kl 19, vet inte vem som kör de passet, kanske är Linda Hä igen då de är etn 55a. Hur som så löser de sig, jag kan lägga om lite, kan köra ben i kväll istället om tiderna inte funkar och sedan lägga spinn passet i morgonbitti då Hanna kör, gillar Hannas pass väldigt mycket oxå så de hoppar jag gärna på om de inte funkar som vanligt i dag heller:)
Vad tränar du idag?
Nu ska jag hoppa iväg med min lilla mys tjej som nu är så stor att hon sitter o äter frukost i tripp trapp stolen brevid en*LER*

15 kommentarer:

anna sa...

oj vad det arbetas utan för butiken..jobbigt...ha en fortsatt bra dag !

Jossan-Wellness by me! sa...

Anna-Hej tjejen, de blir bra när de är klart:)
Kikar ni in på lördag`? Du behöver ju lite inspiration nu när du ska komma igång:)

Detsamma!

Annika sa...

God förmiddag!
Jag och "Bubbas" klev upp strax efter 10:30. Vi tränar idag på att förstå att det är helt okej att vara hemma från jobbet.
Få arbetsdagar kvar och massor att göra =stress i kroppen med dålig sömn, dålig aptit och huvudvärk samt illamående som påföljd.
BLÄ!

ZuZiBuZ (Susanne) sa...

Heeej vännen!

Har rörmokaren här jag så min träning blir väl att göra rent efter honom sen... :P Ska allt till gymet oxå har jag tänkt och även promenixa... inte varmt här heller vill jag lova... Är klädd i BB kläder jag oxå från topp till tå... Okey då inte strumporna för dom är samma som lills hihi... ;)

Kraaam och ha en fin dag!!

Heidi sa...

Lika kallt här nere i söder. Idag blir det powerwalk så gott det går =).......och tack för tipset angående smoothies....ska genast inhandla varor till det.....det slinker nog ner.
Ha de gott!
Kramen!

Em Löfgren sa...

känns de inte lite jobbigt med 8 tabletter som ska i?!

kör hårt med din träning snygging =)

Jossan-Wellness by me! sa...

Annika-Låter inge bra vännen min!!!
Du behöver lite lugn och ro, bara få må bra min vän.

KRAMAR OM58+

Jossan-Wellness by me! sa...

Lill var med på slutet , ha ha

Jossan-Wellness by me! sa...

Suss-Trosorna då??? Ja brukar ibland lyckas ha allt utom sockar, ha ha.
FIck du ordning hemma?
KÖR HÅRT!!
KRAAAAAAAAM

Jossan-Wellness by me! sa...

Heidi-Hoppas du får en skön prom, hur känns de i länd osv när du prommat ett tag?
Ja, handla och testa gumman

KRAAAAAAAAAAAAAAAAm

Jossan-Wellness by me! sa...

Emelie-Nej de är inga problem, men har man problem me att svälja tab skulle jag rekomenedera preworkoutdrinkar som du som sagt blandar med vatten:)

DU ME!!!! Gick bara bra här.:)
Kram och ha en fin dag

Elsa L sa...

Jag har tränat ben och vader, sedan bränt av ett spinningpass! Tufft, som det ska vara, och alldeles alldeles underbart :)

Louise Frosthammar sa...

Som oinvigd i träningsvärlden och mammavärlden kan man lätt tro att preworkouten ska blandas med den smarriga blåbärspurén till höger... rolig bild som säger många ord, träning och föräldraskap i en skön mix... ha det gott!

ZuZiBuZ (Susanne) sa...

Trosor?! Dom har inte kommit på posten än dom... ;)
Ja nu är det ordning och reda igen så att jag kan diska... :P Tänk om jag kunde få ordning och reda på mig oxå... :D

Kraaam!!

Jossan-Wellness by me! sa...

Elssa-HÄRLIGT!!

LF-ha ha, så sant*LER*
Ha en skön kväll.

Suss-vad är de du säger!?:D
Här har jag varit hemma fru nummer ett idag, städ, tvätt, matlagning och gu vet vad:D
KRAM

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...