tisdag 11 maj 2010

Så tyst

Så tyst och lugnt här hemma, bara jag vaken, behöver inte ställa väckaren, vaknar vid 6 tiden av mig själv även om de blev seeeent igår kväll. Lillan somnade rätt fort och har sovit till 4 innan jag fick ge henne mat. Jag själv hämtade keso och sylt och låg och åt i sängen för jag var så där halvhungrig så jag kunde inte somna om när hon ätit, men med lite gott i magen så slocknade jag om:)
Nu sitter jag här i mina träningkläder, redo för ett x-press pass på cykel, 30 min cyckling, blir ett kort pass om man räknar med uppvärmning och nedvarvning, dock är det ingen stretching (Suss, ja tar de när jag kommit hem...lovar;O)) på detta pass utan direkt efter så kör de core, vilket jag tror inte jag kommer vara med på, har aldrig testat de, tror de är super att köra speciellt när man fått barn, vilket jag har så jag kanske skulle impuls hoppa in på de passet.

Har tagit mig bara något lätt, annars kommer de upp när man cyklar på morgonen, lite grått och trist väder, perfekt att då hoppa in i salen och få energi av bra musik och peppande instruktör!*LER*

DÅ KÖR VI!

4 kommentarer:

ZuZiBuZ (Susanne) sa...

Heeej vännen!
Haha ska inte läxa upp dig om stretchingen för jag har precis blivit uppläxad av mamsen min om min fot... Hon tror att jag brutit den och nu efter så lång tid så är det inget att göra åt... Så jag är jue dummare än dum serru... ;) Hon filurade på hur man ska få mig till sjukhus framöver om det händer igen... Jaaa sa jag då får jag nog slå mig i huvudet oxå... :D Hon har köpt ett stöd åt mig i en ortopedbutik som jag är nyfiken på vad det är för något...

Pöss!!

Jossan-Wellness by me! sa...

HEEEEEEEEEEEEJ GUMMAN

Jag har stretchat 2 ggr idag, hör oh häpna!!:D hi hi

HÖRRU DU, DU SKULLE KOLLAT UPP FOTEN FÖR LÄÄÄÄNGE SEDAN!!! KNASIGA DU!!!

STor kram fina du..dock tjurskalliga du!;O)

Catrin sa...

Ja Core är ett härligt pass om man är som mig och inte orkar träna magen och bålen då jag styrketränar. Känns skönt efteråt.

Jossan-Wellness by me! sa...

Catrin-Får bli en annan gång:D Roligt att höra att de är ett bra pass.

Ha en fin kväll

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...