Glöm aldrig bort dig själv!

Morgontwistar, morgonrotation, morgonsolhälsningar, morgonstund!  #yoga Allt handlar om kontraster för mig numera. Sprider du energi måste du in i depå å tanka. Du behöver någon att gasa med som oxå får dig att bromsa. Du behöver äta grönsaker å du behöver äta choklad. Dricka vatten och dricka vin. Du behöver skratta och även kunna gråta. Du behöver vara crazy och du behöver vara seriös. Du behöver ge och du behöver få. Du behöver träna hårt å du behöver vila. Du behöver vara stark och få vara liten och svag. Du behöver socialt och du behöver egentid. Du behöver helt enkelt ta hand om dig! ❤️❤️❤️ Glöm aldrig bort dig själv Josefin Persson! ❤️ #yogobe #kontraster #gym #livet #rörlighet #morgon #morgonstund