Hämtmat, vila och annan sysselsättning

Emmy kom över till mig i natt med och när jag vaknade så de första jag fick se var denna lilla plutt rygg och med numera rätt långt hår liggandes alldelens vid min sida... att vakna upp och känna kärlek är rätt härligt.. i dag hade jag lätt kunnat lega kvar i sängen och bara haft en mys dag med hämtmat, film och godis. Men jobbet kallade så de var bara att traska iväg efter frukost och lite fix. Skönt att de sällan bli stress på morgonen, Emmy har mer och mer börjat klä sig själv, jag tjatar inte på henne och vill hon första vilket hon alltid för själv i första hand så får hon göra de och annars hjälps vi åt. De värsta jag vet är negativ energi så som stress och ONÖDIGA kommentarer som inte gör att dagen startar på fel sätt. Jag kan verkligen njuta av våra morgnar även om de ibland kan bli lite stressande inombords då man inte får i henne mat osv.. Men oftast så lyssnar vi på skön musik, äter, medans jag sminkar mig så får Emmy se barnprogram och de blir väldigt sällan gnäll.. peppar peppar ;)





I morse hade jag FULLT upp, var ledig i går och eftersom jag sköter de mesta i butiken å J fixar med annat viktigt pappers göra å sånt så hade jag STÄD och påfyllnad till tusan på morgonen, kändes som att massor skulle fixas och jag njöt när jag fick sitta en kvart och äta min lunch innan öppning.
Vi har tagit in lite Complete III från fairing eftersom kunder efterfrågat detta, bra kvalite och bra smaker. Päron/vanlij (piggelin varning) och blåbär/vanilj börjar vi med att ha i sortimentet. DOCK kan ja säga att min effektivitet liksom DOG ut rejält på eftermiddagen, ögonen gick i kors och jag såg mest kaffe koppar framför mig när jag blunda...koffein koffein, ha ha. SNACKA om att jag chocka mina ben igår med växling från tung benträning till HÖG reppare..stackars ben säg ja bara!!! Men man behöver chocka kroppen då och då för att den ska svara..samma sak med maten, variation variation.. inte köra fast i samma gamla hjulspår utan VÅGA prova något nytt..ba å gå tillbaka om de inte funka men våga prova åtminstone.. Att stå och stampa utan resultat så MÅSTE man ju fatta att man gör något fel!

I dag så körde jag sloow protein som mellis blandat med alprosoya, så pass mycket vätska att drinken "stannar" efter en stund, att man får äta den med sked och de blev jätte gott, passade BRA att blanda med alprosoyan. Kan tänka mig även där att röra ner lite kakao..klockrent! Ja vill hellre äta än dricka mellis då jag står mig bättre på skedmat än drinkar. I dag har jag ätit ofta och mycket då jag körde ben igår och ja kan bara säga att fy tusan vilken träningsvärk och mörhet ja har ikroppen..inte alls som vissa tycker att de är skönt med träningsvärk utan mer som hela systemet är upp fuckat och man är sötsugen, kroppen bara skriiiiker efter näring och efter jobbet gick vi hem och åt.. sen tog vi 30 min promenad i friska luften så pass bra prom så vi tog oss ääääääääända till ett sushi ställe och jag hämtade lite sushi till mig ;P kände att jag behövde de och i kväll har de varit skönt att inte göra något som man kan koppla i hop med träning. Blev lite lätt snabb sugen när jag prata i telefon.. men de försvann när jag började gå och känna hur sega och tunga ben ja hade, hi hi. GUD vad de växer just nu ;)







TJOCK håret..sov med en tofs efter jag duschade igår och sen när jag släppte ut de på jobbet så var de nästan så Tina Turner kunde slänga sig iväggen, ha ha.



Nu har Emmy somnat och jag har fått igång lite musik här.. i morgon är de fredag vilket betyder att lillskruttan sover hos hennes pappa. Veckan har bara rusat iväg.. men den har varit bra och veckans höjdpunkt var nog gårdagskvällen, super mys! <3 Tack !