tisdag 17 augusti 2010


ÖVERVÄNT för att komma iväg och köra lite armar.. men shit vad bra och roligt de var igår att komma iväg, kände redan över bron på väg dit att leendet plötsligt spred sig i fejjan på mig*LER* HÄRLIG känsla!! En laddningsdrink innan och sedan pumpades armarna upp med massa trevligt folk runtomkring men, flams och skratt hann man med mellan seten, så där som de ska vara, bra träning och lite skoj.. de gillar vi!! Kändes bra i kroppen, kroppen känns som den håller på vara i toppform, känslan i kroppen är på topp.
Försöker lägga nästa pass kvällstid oxå, så kul att träffa tjejerna i repan, alla glada typer i gymmet..ger så mycket mer. Träna är lite mindre, nu otroligt fint och väldigt personligt.

Lill somnade så fort huvudet hamnade på kudden igår innan jag gav mig iväg..min lilla sötis.





Idag slog vi till med en härlig morgon promenad i ett kyligt Umeå, dock sken solen så man kunde inte bli annat än glad. Mötte erika som hade redan kört gym där vi kom skuttande nyvakna*LER*.
En god latté, 2 mjukmackor med alla pålägg som hör till, gröt med alprosoya och lite nötter.. kroppen är fylld med näring och ja känner mig piggelin av den friska luften som jag fick mig. Energi får jag oxå av att veta att jag/vi ska på dejt idag.. looooovely!!

4 kommentarer:

Lisa sa...

Godmorgon tjejjen! ååå va härligt det ser ut hemma! Efter en vecka i stockholm har jag nu snart vart en vecka i Malmö hos tvillingsyrran, och jag tror jag kan räkna på ett finger dom dagar som det inte har regnat. Idag öser det så mycket att man inte ens hör tv:n om den är på högsta volym... Va skulle jag lämna Umeå för?:P Kommer hem nästa måndag, och är jättesugen på en dejt:) Ha en fin dag, njut lite av hösten åt mej också är du gullig:P Kraaaam

Marlene sa...

Hoppas du får en underbar dag! Nu ska jag också iväg och pumpa armar och mage samt instruera i spinning :) -400 g denna vecka. Det tar sig ;) Kramar till dig

ZuZiBuZ (Susanne) sa...

God morgon vännen!

Här är det oxå lite svalare nu igen... men slutat regna och jag ser blå himmel... Blir nog en tur ut i dom nya pjucksen mellan all trappträning... :P
Hoppas att du får en mysig dejt... med massor av ramlösa... ;)

Kraaam!!

Jossan-Wellness by me! sa...

Lisa-Ja nästa v försöker vi me en dejt!!!
Ha de toppen hus syster yster och hoppas du får bättre väder snart.
KRAAAAAAAAM

Marlene-Heeej gumman
Vi har haft de super, hoppas du haft de med. Kollar om morgondagen:)
kRAAAAAM

suss-HEJ min vän!!

Här är de vaaaaaaaarmt nu och sooool!!
För att vi skulle vara samma lika har jag bytt dag till idag;)
Inge ramlösa..men loooooka;)

KRAAAAAAM och hoppas dagen varit bra för dig.

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...