tag:blogger.com,1999:blog-172065173646755544.post3517390349074789867..comments2023-03-27T11:02:48.252+02:00Comments on Wellness by Me!: Omstyrning!Jossan-Wellness by me!http://www.blogger.com/profile/01702882285704530106noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-172065173646755544.post-62822304986496335452017-07-19T18:27:43.402+02:002017-07-19T18:27:43.402+02:00Tja! Samma lika kurer här :) Men man får göra de m...Tja! Samma lika kurer här :) Men man får göra de man kan med de man har :) <br />De blir bättre och bättre och något steg bakåt får man räkna med då och då :) Bara att försöka tänka positivt även om man vill sparka lös hvuet vissa stunder då de liksom gör ont ;) <br /><br />Ha en fin dag/kväll!! JossJossan-Wellness by me!https://www.blogger.com/profile/01702882285704530106noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-172065173646755544.post-10474194753931923022017-07-19T10:47:47.511+02:002017-07-19T10:47:47.511+02:00Hej Jossan. det är tråkigt att höra om din besvärl...Hej Jossan. det är tråkigt att höra om din besvärliga nacke, jag själv har lidit av obehag i nacken/övre ryggen(typ vid skulderbladet) och det har varit så i ja... snart 8 månader. jag kör typ på alla huskurer som spikmatta,massage,rulla på foamroler, smörja in med Linnex (upphättningsstifft) . med sånna här besvär så känner jag att det har hjälpt mig att ofta värma upp orderntligt med band och göra som baksida axlar uppvärmning/rygg uppvärmning innan mina träningspass. hoppas att det fixar sig för dig och kämpa vidare.<br />mvh Anonymousnoreply@blogger.com