onsdag 15 februari 2017

Quornfärs med ris

Älskar enkel mat. Riset var klart så jag kunde bara slänga ihop lite tomatsås med quorn, fetaost, sallad och en bit bröd till lunch. Enkelt och smidigt och idag andas jag maximalt för att få maximal cirkulation i kroppen för att läka en skadad höft. Andas, andas ner till magen. Dra inte in magen för å se snygg ut. Andningen hjälper att rensa systemet, andningen tar ner DIg och gör dig automatiskt lugnare... du behöver andas för att leva och hålla dig frisk.❤

Kroppen behöver så mycket mera än vad man tror. Magen behöver sitt för och hålla sig frisk i form av goda bakterier. 
Kroppen behöver lugnet för och kunna läka och maten för att skapa återhämtning och styrka att komma tillbaka. 

Godmorgon! 

Inga kommentarer:

Nytt år..

Ny framtidsplaner, nytt jobb, ny bostad, nya mål... kräver ny blogg! Denna stängs ner och jag flyttar efter ett uppehåll :) MEN ... ni...